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Envelhecimento Saudável: A Importância das Relações Sociais para a População Idosa

O censo mostra um aumento de 57% na população acima dos 60 anos nos últimos 12 anos. A expectativa de vida hoje no Brasil já passa dos 76.

 

Saber lidar em sociedade com a população que envelhece é um assunto que precisa ser cada vez mais debatido. Visto essa mudança de perfil etário da população no Brasil e no mundo. A doutora Thais Bento Lima da Silva, doutora e mestra em Neurologia pela FMU São Paulo, especialista em Neurociências pela FMABC e gerontóloga pela USP, explica um pouco sobre as mudanças das relações sociais que acontecem nesse período.

 

Segundo a especialista, essa mudança acontece naturalmente no envelhecimento e o idoso precisa ter uma rede de apoio. Precisa ter pessoas para fazerem parte de suas relações sociais. É realmente um processo diferente nas relações sociais do indivíduo idoso.

 

“Primeiro porque, de fato, ele tem uma perda natural de entes próximos. Tem um processo de luto. Ele passa por um fenômeno que a gente chama do ninho vazio.

 

Porque aquele que tem filhos, os filhos saem de casa. E hoje a gente ainda fala de outro fenômeno, que é o ninho cheio. Porque com esse contexto pós-pandêmico, muitos idosos começaram a morar com muitas pessoas no seu domicílio.

 

Então essa mudança acontece naturalmente no envelhecimento. E o idoso precisa ter uma rede de apoio. Precisa ter pessoas para fazerem parte das suas relações sociais.

 

Porque uma rede de suporte social muito pequena, ela é um fator de risco para transtornos mentais, alterações do humor, para quadros de ansiedade.”.

 

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